2019-02-13から1日間の記事一覧

間欠的ファスティング - 2-3日目

一日目のファスティングは思っていたより楽に終了。終了した夜は普通に奥様の料理をおいしくいただきました。やはり思ったより食べられない感じはする。というよりすぐおなか一杯になっちゃった。甘いものなどすごく反動があるかと思ったが、そんなでもな…